Come riprendersi dagli effettivi psicologici della Pandemia La resilienza è la capacità di affrontare le sfide e le crisi della vita con abilità ed efficacia. Essere resilienti - cioè capaci di superare e riprendersi dalle delusioni, dalle difficoltà e persino dalle catastrofi inevitabili per la nostra condizione umana - è lo...
La gelosia patologica è quel sentimento di esclusività del rapporto con un’altra persona, che implica l’antipatia, il sospetto o l’ostilità agita verso terze persone viste come potenziali o reali concorrenti. La gelosia ha due componenti che si ritrovano entrambe nelle sindromi patologiche, e cioè quella difensiva (competitiva) e quella offensiva...
Ci sono persone che, trovandosi in un momento di crisi, non hanno particolari difficoltà a rivolgersi ad uno psicologo. Ce ne sono invece altre per le quali chiedere aiuto ad uno psicoterapeuta può essere davvero difficile. Chi si rivolge a uno psicologo di solito ci arriva dopo averci pensato su...
Che cosa sono? Ciò che caratterizza i disturbi psicosomatici o somatizzazioni è la presenza di sintomi fisici che fanno pensare ad una condizione medica organica ma che non trovano riscontri oggettivi attraverso i comuni strumenti diagnostici . Per definizione infatti nei disturbi psicosomatici non vi è alcuna condizione medica organica diagnosticabile a cui...
Le persone mi chiedono aiuto per svariati problemi che non sto ad elencare ma che creano loro disagio e sofferenza. Spesso è un malessere che dura da molti anni o da sempre e che col passare del tempo ha trovate diverse forme di espressione, più o meno mascherate (i cosiddetti...
L’EMDR (eyes movement desensitation and reprocessing) è una tecnica psicoterapeutica relativamente nuova per l’Italia, elaborata nel 1987 dalla psicologa nord americana Francine Shapiro (F. Shapiro, 2000, “EMDR: desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari”, McGraw-Hill, Milano). La Shapiro, ricercatrice presso la Mental Research Institute di Palo Alto in California, scoprì che...
L'identità di genere indica il sesso con cui una persona si identifica, a prescindere dal genere di nascita. Si parla di Disforia di Genere quando adolescenti e adulti sentono un'incongruenza rispetto al proprio ruolo biologico e sociale, provano sofferenza interiore e disagio in società perché si sentono diversi o vorrebbero esserlo. Si...
Molte persone hanno grosse difficoltà a relazionarsi in modo adeguato e gratificante con gli altri. Quando questa difficoltà è talmente forte da influenzare negativamente la qualità di vita di una persona, si parla di Timidezza Fobia Sociale o Ansia Sociale. E’ una forma d’ansia accompagnata da timidezza eccessiva con...
Sara e Mara sono due giovani donne . Sono due ragazze in gamba, simpatiche e di bella presenza, in apparenza molto simili. Sono colleghe ed amiche da alcuni anni. Entrambe lavorano in un prestigioso negozio di moda nel centro di Milano. Prima delle vacanze di Natale l'azienda annuncia che entro...
Autostima significa "stima di sé": è l'idea che abbiamo di noi stessi. E' l'insieme dei concetti e dei giudizi che abbiamo su di noi rispetto il carattere, le capacità, l'aspetto fisico, i successi e gli insuccessi che abbiamo conseguito nei vari ambiti della nostra vita. L'insieme di queste autovalutazioni determina...
DISTURBI ALIMENTARI MONZA BRIANZA: COME SI INTERSECANO QUESTI DIVERSI ASPETTI: CIBO, CORPO, RELAZIONI E AFFETTI? SCOPRIAMOLO INSIEME CIBO, CORPO, EMOZIONI, AFFETTI I disturbi alimentari comportano una grave alterazione nei comportamenti legati al cibo e nel rapporto con il proprio corpo, che viene percepito in modo distorto rispetto alle sue reali dimensioni. Non...
CASO CLINICO DISTURBI ALIMENTARI: LA STORIA DI LELLA Caso clinico disturbi alimentari: Lella ha 21 anni. E' una bella ragazza, un po' sottopeso, ma di una magrezza non patologica. E infatti il suo problema non è l'anoressia, ma una serie di disturbi legati al cibo. Lamenta di essere troppo selettiva, mangia pochissimi...
CASO CLINICO MENOPAUSA: LA STORIA DI ANNA Caso clinico menopausa: Anna è una cinquantenne apparentemente energica e dai modi sbrigativi, che contrasta con lo sguardo spento e spaurito. Tra un singhiozzo e l’altro si presenta così: Non ce la faccio più di notte non dormo mi giro e mi rigiro vedo tutto nero...